Nome: Gabriel Numer Henriques
Idade: 11 anos
Estudante? Escola e série? Escola Helena Small , estou no 6º ano do ensino fundamental.
Gabriel conta pra gente como foi que tu começaste a praticar exercícios? Comecei a nadar na Escola de Natação Energia com 8 anos de idade e com 10 anos me despertou o interesse de praticar esportes , a partir de então não parei mais.
Tu falaste que começou na natação, com que idade tu começou a participar de competições de natação? Aos 10 anos de idade participei do meu primeiro torneio foi em Novo Hamburgo em 2010, no Campeonato Estadual de Inverno e fiquei 2º lugar no nado crawl 100m e 3º lugar no 50 costas.
Como surgiu o interesse pelo triatlo? Surgiu em janeiro deste ano quando estava nadando no Clube Rio Grande, eu meu pai e minha mãe, daí conhecemos o Cristian Duarte – o Kiko, que me viu nadando e perguntou se eu gostaria de fazer uma maratona aquática no Laranjal. Falei que sim, competi nos 500 metros fiquei em primeiro lugar. Gostei de ter participado, daí começarão a vir os convites para eu participar de corrida na ARCORG- 2 quilômetros , fui treinando corrida sempre em mente que iria participar de um triátlon em novembro na cidade de Osório. Comecei a treinar bicicleta e tudo, foi indo ao natural hoje treino as 3 modalidades, gosto muito do que faço estou me preparando para fazer o triátlon em fevereiro de 2012 na Praia do Laranjal.
Existe algum atleta no qual tu te inspires e do qual tu sejas fã? Sim, o Cesar Cielo.
Como é a tua rotina de treinamento? De segunda a sexta das 13h30 às 15h30 treino natação na Energia com a equipe de competição, terças e quintas treino 10 quilômetros de bicicleta e 3Km de corrida na Praça Saraiva. As vezes treino somente corrida 5k ou somente bicicleta, sábados geralmente pela manhã ou tarde. No inverno treino um pouco de natação no Clube Rio Grande ou no Camarig, 1h de treino apenas. Mas no verão aos sábados treino perto dos molhes da barra natação em mar aberto, e dou uma corridinha.
Quem é que te acompanha nos treinamentos e nas competições? Nos treinamentos de natação na Energia vou sozinho, mas nos treinos de bicicleta, corrida e treinamentos na praia geralmente vou com meu pai ou minha mãe.Nas competições pela Energia vou sozinho com a equipe, e nas outras competições meu pai e minha mãe me acompanha ou as vezes um vai e outro fica.
Com que idade tu começou a participar de competições de triatlo? Comecei a fazer triátlon este mês de novembro de 2011 e pretendo não parar mais gosto de competições longas que exijam bastante resistência.
Conta pra gente como foi a sensação de completar tua primeira prova no triatlo. Foi muito boa não sei explicar o que senti, treinei bastante para fazer a prova e quando terminei me senti muito feliz e muito bem fisicamente.
Quais foram tuas principais competições e colocações?
Aquathlon raia sul Porto Alegre 500 metros natação 2k de corrida – 1º lugar.
Maratona aquática Praia do Laranjal 500 metros- 1º lugar.
Aquathlon Praia do Cassino durante a Festa do Mar, 500 metros natação 2 k de corrida – 1ºlugar.
Duathonl na Festa do Mar, 2k natação , 10k bike e 2k corrida- 1º lugar.
Rústica de São Pedro ARCORG- 5k corrida – 5º lugar.
Aquatholn caixeros viajantes Porto Alegre, 300m natação, 2 k corrida – 1º lugar.
Volta Ecológica da Ilha do Marinheiros - 5k de corrida – 14º lugar.
Ciclismo SESC, corrida 10k no velódromo- 1º lugar.
Triathlon de Osório, 350m natação, 10k bikee 2,5k corrida – 2º lugar.
Fora outras provas que já participei.
Quais as próximas competições que iras participar? Irei participar dia 3 e 4 de dezembro do Estadual de verão em Novo Hamburgo(natação) , dia 11 ultima etapa do Gran ARCORg 5k corrida , 31 de dezembro 8,5 k São Silvestre de Rio Grande ARCORG, 12 de fevereiro 2012 triátlon no Laranjal, 3 de março Tapes 500 metros na Maratona Aquática, 6 de março 5k Super Maratona Cassino, e 25 de março 500 metros Maratona Aquática Travessia Rio Grande/ são Jose do norte. Gostaria de fazer o circuito de águas abertas, mas vai ficar meio difícil o meu pai me levar em todas as etapas
CIRCUITO GAÚCHO DE ÁGUAS ABERTAS 2012
A FGDA gostaria de anunciar o "CIRCUITO DE ÁGUAS ABERTAS 2012", disputado em cinco etapas. As provas serão nas categorias: Infantil (08-15 anos) – distância 500m; Iniciantes (16 anos ou +) – 1000m e; Faixas Etárias (16 anos ou +) – 3000m.
O Circuito será disputado nos seguintes locais e datas:
I Etapa: 18/Dezembro Osório (Lagoa do Peixoto)
II Etapa: 22/Janeiro Cidreira (Lagoa Country Club)
III Etapa: 11/Fevereiro Torres (Travessia da Ilha dos Lobos)
IV Etapa: 03/Março Tapes (Travessia Pontal de Tapes
V Etapa: 25/Março Rio Grande (Travessia S. José do Norte – Rio Grande
Serão premiados, em cada etapa, os cinco primeiros na classificação geral e, os três primeiros de cada categoria. Os campeões do Circuito na classificação geral, masculino e feminino, terão suas inscrições gratuitas no Circuito Águas Abertas 2013.
Conta pra gente qual é a relação dos teus pais nos teus treinamentos e nas competições. Na Energia treino com a equipe, corrida e bicicleta treino geralmente na Praça Saraiva, eles sempre me acompanham. No verão treino na praia e sempre estão comigo os nosso amigos Kiko, Fernanda, Marlos, Diego e Aline. Reunimos-nos para treinar natação e corrida o Nilo Peçanha também, nas competições com a Energia vou sozinho. Mas quando vou fazer competição fora da cidade eles me acompanham um dia um, outro dia outro ou os dois quando da. Como é a tua vida de menino de 11 anos, fora dos treinamentos e das competições? Sou estudioso já estou passado de ano, brinco com meus amigos jogo vídeo game, jogo bola, uma vida normal como qualquer pessoa.
Como teus colegas e amigos vem tua dedicação ao esporte e nas competições? Eles ficam me perguntando como são as competições e se eu fico cansado, respondo que não. Perguntam quando vou treinar , pois eles dizem que vão junto mas nunca aparecem. Mas eles ficam me dando apoio, e eu participo das competições porque eu gosto ninguém me obriga a fazer nada eu gosto de competir me sinto bem assim.
Apesar de ter apenas 11 anos, tu fazes planos para futuro da tua carreira como atleta? Desejo continuar treinando e melhorando cada vez mais, sempre fazendo competições, pretendo dar muito orgulho para meus pais e todos que me deram uma oportunidade de vencer no esporte , espero conseguir um patrocinador para poder fazer as provas que meu pai não consegue me levar.
